(I-24/04-C3) (GMK ZWs / RG,PL)
Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Diese Frage beschäftigt alle Menschen und auch die längste je durchgeführte Glücksstudie weltweit. Die Harvard Study of Adult Development verfolgt das Leben ihrer Teilnehmer*innen seit mehr als 80 Jahren. Das einzigartige und aufschlussreiche Ergebnis dieser Studie findet sich in »The Good Life« wieder. Es handelt von der Macht unserer Sozialkontakte und Beziehungen, ihrem Einfluss auf unsere Gesundheit und Zufriedenheit und wie wir durch sie Geist, Körper und Seele schützen können. Außerdem erklären Robert Waldinger und Marc Schulz, wie es möglich ist, starke Beziehungen – zur Partner*in, zu Freunden oder Kolleg*innen – aufzubauen, zu führen und dadurch erfüllter und zufriedener zu leben.
Mit Wärme, Weisheit, Wissenschaft und faszinierenden Lebensgeschichten eröffnet dieses Buch konkrete Wege, wie wir unser Leben durch unsere Verbindungen zu anderen Menschen glücklicher und sinnvoller gestalten können.
»Robert Waldinger und Marc Schulz begleiten uns auf eine kraftgebende Suche nach unserem größten Bedürfnis: sinnstiftende menschliche Verbindungen« Jay Shetty, Spiegel-Bestsellerautor von Das Think Like a Monk-Prinzip
Inhalt
Anmerkung der Autoren 9
1 Was macht ein gutes Leben aus? 11
2 Warum Beziehungen so wichtig sind 45
3 Beziehungen auf dem verschlungenen Pfad des Lebens 81
4 Soziale Fitness:
Beziehungen in Form halten 123
5 Beziehungspflege -
die beste Investition 161
6 Sich Schwierigkeiten in Beziehungen stellen 191
7 Der Mensch an unserer Seite: Wie intime Beziehungen
das Leben prägen 223
8 Kernpunkt Familie 263
9 Gute Arbeitsbeziehungen 299
10 Alle Freunde sind wichtig 335
Zum guten Schluss: Es ist nie zu spät, um glücklich zu sein 363
Danksagung 377
Literatur 387
Anmerkungen 409
Verfasser*innenangabe:
Robert Waldinger & Marc Schulz ; aus dem Amerikanischen von Ulrike Kretschmer
Jahr:
2023
Verlag:
München, Kösel
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-466-34770-4
2. ISBN:
3-466-34770-X
Beschreibung:
432 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter:
Glück, Gutes Leben, Zwischenmenschliche Beziehung, Geglücktes Leben, Gelungenes Leben, Glücksgefühl, Interpersonale Beziehung, Interpersonalität, Menschliche Beziehung, Persönliche Beziehung, Soziale Beziehung <Zwischenmenschliche Beziehung>, Zwischenmenschliche Begegnung, Zwischenmenschliche Beziehungen
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Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
The good life
Fußnote:
Enthält Literaturverzeichnis auf Seite 387-408
Mediengruppe:
Buch