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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PN.LVH Gend / College 3e - Pädagogik / Regal 3e-4	Status: Entliehen	Frist: 31.07.2024	Vorbestellungen: 0

Es gibt zwar viele Bücher über ADHS, aber dieses ist ein einzigartiger grafischer Ansatz, der perfekt auf die Bedürfnisse des zuweilen sprunghaften ADHS-Gehirns zugeschnitten ist. Die Illustratorin Alice Gendron, bei der mit 29 Jahren die Diagnose ADHS gestellt wurde, bietet einen hilfreichen Einblick in das Leben mit ADHS, geht auf Herausforderungen und Hürden ein und gibt Leser:innen Unmengen nützlicher Tipps und Tricks an die Hand, die helfen können, besser mit der Erkrankung umzugehen. «Der Mini ADHS Guide» ist ein Muss für alle, die ADHS besser verstehen wollen. Mit seiner übersichtlichen Struktur und witzigen wie sinnfälligen Illustrationen ist Alice Gendrons Ratgeber die perfekte Einführung in ein gelingendes Leben mit ADHS. Für alle, bei denen ADHS diagnostiziert wurde oder die Freund:innen und Familienangehörige mit ADHS unterstützen möchten, ist dies ein praktischer, informativer und bestens strukturierter Leitfaden und eine unerlässliche Ergänzung für das ADHS-Bücherregal.

 

Inhalt

 

Vorwort 7

Was stimmt nicht mit mir? 8

Zum Umgang mit diesem Buch 13

TEIL 1 • DIE ADHS-BASICS 14

 

KAPITEL 1 • Was ist ADHS? 16

Was ist ADHS? 17

Die drei ADHS-Typen 24

 

ADHS oder ADS? 28

Wie verbreitet ist ADHS 29

Falsche Vorstellungen rund um ADHS 30

 

KAPITEL 2 • Die ADHS-Diagnose 34

Wer kann eine ADHS-Diagnose stellen? 35

ADHS-Syptome 37

Wieso wird ADHS bei vielen Menschen

erst im Erwachsenenalter diagnostiziert? 42

Verwandte Störungen 44

 

KAPITEL 3 • Was passiert nach der ADHS-Diagnose 46

Umgang mit Emotionen nach der ADHS-Diagnose? 47

Über die Diagnose reden 50

Unterstützung finden 53

 

KAPITEL 4 • Kleines ADHS-Glossar 58

 

TEIL 2 • EIN TAG MIT ADHs 72

TEIL 3 • ADHS-TRICKS 174

 

Fazit 209

Dank 211

Die ADHS-Diagnostik 36 Register 213