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Achtsamkeit

verharre nicht in der Vergangenheit und sorge dich nicht um die Zukunft : verweile im Hier und Jetzt mit der Achtsamkeitsmeditation
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Black, Anna
Verfasser*innenangabe: Anna Black
Jahr: 2023
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 03., Erdbergstr. 5-7 Standorte: PI.Y Black Status: Entliehen Frist: 28.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeit im Alltag vermittelt Ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung.
Antworten Sie auf die Herausforderungen des Lebens, anstatt nur zu reagieren.
Lernen Sie, mit Stress und Problemen besser umzugehen.
Vertrauen Sie Ihrer inneren Weisheit. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Black, Anna
Verfasser*innenangabe: Anna Black
Jahr: 2023
Verlag: Kerkdriel, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PI.Y
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ISBN: 9789463594394
2. ISBN: 9463594396
Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit, Meditation, Konzentration, Samma-Sati, Samyak-Smriti, Samyak-Smrti, Sati <Buddhismus>, Sensory awareness, Smrti <Buddhismus>, Vollkommene Achtsamkeit
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: The little pocket book of mindfulness
Mediengruppe: Buch