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¯Wir k”nnen es in der Liebe nicht richtig machen. Aber wir k”nnen lernen, es weniger falsch zu machen.® Oskar HolzbergDie groáe Liebe, die uns dauerhaft auf Wolke sieben schweben l„sst, und der auch unsere Reibungspunkte nichts anhaben k”nnen - oft halten wir an dieser Vorstellung fest, obwohl wir frher oder sp„ter feststellen, dass sie dem Alltag nicht standh„lt. Der Diplom-Psychologe und Paartherapeut Oskar Holzberg schl„gt vor, dass wir uns endlich von den unerfllbaren Illusionen unserer romantischen Liebesideale befreien. Und uns stattdessen auf den Weg der ¯kleinen Liebe® begeben, auf dem Beziehungen nachhaltiger und dauerhaft befriedigender werden k”nnen. Dafr entwirft er eine Landkarte der Liebe, die fnf Bereiche abdeckt:  Bindung, Kommunikation, Emotionen und Sexualit„t, die Beziehung zu uns selbst sowie  Verletzlichkeit.In diesen Bereichen k”nnen wir unsere Liebesbeziehungen ausbalancieren und so die Liebe wachsen und dauerhaft werden lassen. Dabei ist es zentral, dass wir uns verletzlich voreinander zeigen. Nur wenn wir das Risiko eingehen, uns fr einander zu ”ffnen, auszusprechen und zu teilen, was wir denken, fhlen und erleben, hat unsere Liebe eine Chance. Mit Experimenten und Inspirationen zum Download.