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Healing Kitchen fr jeden Tag! Jetzt l„sst sich die entzndungshemmende Ern„hrung noch leichter in den Alltag integrieren: Nachdem Shabnam Rebo (bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior") bereits in ihrem ersten Buch "Healing Kitchen" eindrucksvoll bewiesen hat, wie genussvoll die antientzndliche Ern„hrung sein kann, beweist sie in ihrem zweiten Kochbuch anhand von ber 80 schnellen Rezepten einmal mehr, wie einfach entzndungshemmendes Essen sein kann! Vegane Rezepte aus der wohltuenden Healing Kitchen:  šber 80 Gerichte auf Basis pflanzlicher und entzndungshemmender Nahrungs- und Lebensmittel  Die meisten der k”stlichen Anti-Entzndungsrezepte aus der veganen Kche kann in unter 30 Minuten zubereitet werden.  Unkomplizierte Genussrezepte fr jeden Anlass, ob Frhstck, Snacks, schnelle Abendessen, Expressgerichte oder Desserts.  Mit Meal-Prep-Ideen, Tipps fr die Vorratskammer und zeitsparender Resteverwertung Entzndungshemmende Ern„hrung leicht gemacht Brokkoli-Ceasar-Salad mit crunchy Kichererbsen, Auberginenb„llchen … la Caponata oder cremiges One-Pot-Pilz-Orzo: Die kreativen anti-entzndlichen Rezepte lassen sich einfach in den Alltag integrieren, egal ob fr ein leckeres Frhstck, eine super-schnelle Feierabendkche oder ausgiebigen Genuss mit Freund*innen und Familie. Dabei untersttzt Shabnam Rebo mit Hilfestellungen und Tipps zur anti-inflammatorischen Ern„hrung, durch die sie ihre eigene Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen hat. 100% Genuss mit den gesunden, veganen & entzndungshemmenden Rezepten aus der Healing Kitchen - quick and easy!